Wat mannen echt willen

Het is een gewaagde titel voor mijn blog. Zeker uit mijn mond. Er is op dit moment geen partner, geen man in mijn leven. Maar toch. Ik houd van mannen. Ik houd van hen omdat ze 'simpel' zijn. Ik heb het de meest gevoelige, intelligente mannen horen … [Continue reading]

Hebben we echt bevestiging nodig?

Het lijkt zo vanzelfsprekend: als je in jouw ogen iets (goeds) doet voor de ander hoor je bevestiging te krijgen. Een schouderklopje, een 'dank je wel' of 'wat fijn dat je daaraan hebt gedacht'. Of je krijgt zelfs een beloning. Voor werk bijvoorbeeld … [Continue reading]

Durf jij je ongemak of irritaties te onderzoeken?

Ik had het laatst nog, het was maar heel klein, maar toch. Ik was op een symposium en in de lunchpauze kwam ik in gesprek met een dame. Ik vertelde dat ik ergens mee worstelde. Dat ik me had ingeschreven voor een training en dat ik me daar in tweede … [Continue reading]

Oordelen tot er niets meer van je overblijft

'Je had het beter kunnen doen als je terugkijkt. Ergens voelde je toch al dat je niet op het juiste spoor zat? Schuldig voel je je. Wat heb je allemaal veroorzaakt, met je inadequate gedrag. Bah, je bent echt iemand die tekort schiet. Willens en … [Continue reading]

Als je relatie pijn doet…

Je partner kan je zo verschrikkelijk raken, je zo in de steek laten, je steeds weer pijn doen op diezelfde plek. En dan haal je uit, je maakt verwijten, je gaat de discussie aan. Twisten over wie wat deed en waarom. Of je trekt je juist  terug, je … [Continue reading]

Je innerlijk kind

Wie zit er aan het stuur van jouw leven? Het is toch raar ergens dat we een leven kunnen leiden waar we niet altijd blij, of helemaal niet blij mee zijn. Het is zelfs al heel wat als we dat aan ons zelf durven te bekennen. Ik had daar tenminste veel … [Continue reading]

Vind jij het ook moeilijk je gevoelens te uiten?

Ik heb daar best lang mee geworsteld in mijn leven, vond het heel vervelend en moeilijk om me kwetsbaar te voelen. Want dat is het eigenlijk hé, je kán het op die momenten niet. Je hebt geen controle. En dat is dus ook de bedoeling! Ik heb geleerd … [Continue reading]

Wil jij stiekem perfect zijn?

Want je probeert toch altijd vriendelijk antwoord te geven als je iets gevraagd wordt. En je liket dat berichtje toch wel even van je vrienden. Je zet ook beslist geen vervelende berichten op facebook want het gaat altijd goed en ieder geval kan jij … [Continue reading]

Angst voor de dood

Hij dient zich soms aan, bij mij en bij de mensen die in mijn praktijk komen: de dood. En dan ook vaak 'angst voor de dood'. Die angst kan zomaar naar boven komen als de dood naderbij komt. Als je ouder wordt bijvoorbeeld en je ziet ook je lichaam … [Continue reading]

Uitgeput en emotioneel? 5 tips om in jezelf meer tot rust te komen!

Je vindt het leven vaak zwaar, je loopt steeds tegen dezelfde problemen aan. Je trekt het je erg aan dat het druk is op je werk en chaotisch soms. Je werkt heel hard en je doet heel erg je best. Je collega's lijken dit minder te doen en het wordt ook … [Continue reading]